Demens och Kognitiv sjukdom
Demens är ett samlingsnamn och diagnos för en rad olika symtom som orsakas av hjärnskador.
Det finns olika demenssjukdomar och den vanligaste är Alzheimers sjukdom. Flera olika kognitiva förmågor kan påverkas exempelvis:
- Minne
- Uppmärksamhet
- Orienteringsförmåga till tid och rum
- Förståelse
- Initiativförmåga
- Praktiska förmågor
- Social förmåga
- Språk
Med tiden kan personer som drabbas av demens få allt svårare att klara sig själva och behöver stöd från sin omgivning. Demenssjukdomen påverkar även närstående när behov av mer omvårdnad uppstår eller när beteendemässiga eller psykiska symtom utvecklas
Hur och när söker jag vård?
Vid symtom som man inte känner igen sedan tidigare som till exempel svårigheter med minnet, organisering och planering eller om svårighet att utföra praktiska saker som du klarat tidigare ska man söka hjälp via sin vårdcentral.
Symtomen ska också ha varit bestående under en längre tid och inte vara tillfälliga, cirka 6 månader.
En del av de symtom som kan uppkomma i ett tidigt skede kan likna andra diagnoser exempelvis vitaminbrist. Därför är det viktigt att utesluta andra orsaker, för att kunna fastställa demens.
Rätt stöd och hjälp i ett tidigt stadium av sjukdomen kan hjälpa för att bibehålla förmågor så länge som möjligt och för att kunna leva ett bra liv.
Anhörigstöd/Information
För dig som anhörig eller närstående finns det flera olika former av stöd. Några kräver biståndsbeslut.
Stöd som erbjuds:
- träffar
- föreläsningar
- samtal
- anhöriggrupper
Mer information om dessa stöd får du av vår anhörigsamordnare.
För anhöriga, till en person med demenssjukdom, är kunskap om sjukdomen samt möjligheten att träffa andra i samma situation mycket värdefull.
- Digital navigeringskurs via Nationellt kompetenscentrum Anhöriga; korta filmer för de olika stadierna och om vad man som anhörig kan ha nytta av då. Navigeringskurs om demens för anhöriga | Nationellt kompetenscentrum anhöriga
Länk till annan webbplats. - Svenskt demenscentrum Demenscentrum | Länk till annan webbplats.
- Vid frågor kring demens eller kognitiv svikt kan man vända sig till kommunens demenssjuksköterska.
Finger-ABC för bättre hjärnhälsa
Svenskt demenscentrum erbjuder FINGER abc, en avgiftsfri webbutbildning som ger konkreta råd om hur hjärnhälsan kan förbättras.
Utbildningen vänder sig till allmänheten och är baserad på den senaste forskningen om livsstilsförändringars betydelse för demenssjukdom. Även personer som redan har minnesproblem kan ha stor nytta av FINGER abc eftersom de livsstilsförändringar som tas upp kan bromsa utvecklingen av kognitiv svikt.
Utbildningen tar ca 1,5 timme och består av bland annat film och text. Innehållet är uppbyggt kring fem livsstilsområden: hälsosam kost, fysisk aktivitet, kognitiv träning, sociala aktiviteter och kontroll av hjärt- och kärlvärden.
Det är aldrig för tidigt och heller aldrig försent att förändra din livsstil för en bättre hjärnhälsa.
Mer information och länk till utbildningen Länk till annan webbplats.